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免疫力是一门大学问,历史上瘟疫无数,但是总有不会倒下的人


  免疫力是一门大学问,历史上瘟疫无数,但是总有不会倒下的人!
  人比人该死,货比货该扔,不仅仅是力量,免疫力也是这样的!
  
  免疫力低下怎么调理,九成人会说:吃什么什么!错,大错特错!
  吃什么,也不能真正提高免疫力,那是没有办法的办法!
  
  还有人说:跑步、打球、运动,对不对?
  说对了一半,剧烈运动也消耗阳气,有些运动,免疫力还会下降。
  
  增强免疫力,主要是靠内,内强自然外强,内弱自然多病。所以,中国自古就讲究内功!
  
  自古就有:
  
  精养灵根气养神,禅武医和见天真。
  丹田炼就长命宝,万两黄金不予人。
  
  瑜伽:扯筋折骨,日久成伤。柔韧,协调,平衡,是内气充足而自然生成的,并非拔苗助长。
  拔罐:吹气球容易,抽气球只能关闭,拔罐就是抽。人体是深层次的,只能由内而外的排放。
  针灸:刺激神经有麻颤感,体感异常,并不代表能够打通经络,内病外治远远不如内患内调。
  汗蒸:伤心肺,容易造成虚脱和晕厥,风湿寒毒入侵,影响生育,汗蒸一个月后会出现症状。
  辟谷:久饿伤元气后很难恢复,易肾虚,辟谷饿不死恶性病,恶性病都是无法进食而饿死的。
  健美:外强中干,营养吸收是有限的,长肌肉,只能博人眼球,亏内脏,到头还是空虚公子。
  假拳:不敢踢裆、不能抗病、不宜养生的都是假拳,逞一时之能,得一世之痛,戾气酿恶果。
  
  任何运动,不如内功增强免疫力效果好!正如达摩祖师所说,直指人心,明心见性。
  
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