易筋经
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《易筋经_易筋经口诀_易筋经教学》

 

易筋经心法口诀

一、何真何假,何精何傻?

人生没有永恒,非沉既浮,趋势自控,还需门贵人贤。
或顺水自流,或逆流而上,大智者:我命由我不由天。

丹田气,是一个人的能量。
经络畅,是一个人的质量。

真内功,半招就能受益一生。
胡乱舞,万招也是浪费人生。

人由气血而生。
病由气血而起。

外功:照猫画虎,有样学样。
内功:口传心授,直达巅峰。

信奉伪书,无人能成,以管窥豹,可见一斑。
只知其表,不懂其髓,人云亦云,不懂装懂。

说丹田道丹田,几人知道真丹田。
不能《丹田气碎砖》的都是意淫。

说这通道那通,几人能够真气通。
不能《会阴碎灯泡》的都是假通。

意通:感觉强大,一拳倒地,收效甚微,百害无益,免费低廉,触手可及,貌似雷锋,实为垃圾,一文不值。
气通:能量强大,浑身弹打,健壮如牛,气色红润,自古英雄,无不气通,名门正派,大智大慧,一生尊贵。

信口吹嘘假大空,不懂装懂逞英雄。
是否成功在于证,世上只有指标硬。

乱世兴文,盛世兴武,气场强大,万事亨通。
文能耗神,武能养命,失去健康,一败涂地。
不懂养生,如履薄冰,内功强身,幸福一生。
内外兼修,九和归一,全面改善,良性循环。

通经络,排内毒,补气血,强筋骨。
正气存,邪气无,唯真经,上正途。

始终被模仿,从未被超越!不怕被盗艺,就怕被误传!《达摩真经》,传承与发展,辉煌之纪实:
1、中国第一个达摩内功QQ群,群号163299成立于2002年,易筋经、洗髓经、心意把传递正能量。
2、中国第一个达摩内功网站 xinji.cc 成立于2006年,公布来者不拒,以武会友,搭手实战十三年。
3、中国第一个公开达摩胎息术,保持了多个一天自发启动胎息的记录,月子怕冷鼻炎等立竿见影。
4、中国第一个大周天培训,以内气透发《手脚生风》为标准的培训班,公开了大周天的玄妙法门。
5、中国第一个公开并创造《半小时打通任督灵三脉》的记录,弟子创造会阴穴发气,打碎电灯泡。
6、中国第一个公布禅宗大师诸多偈诗之不传之秘,印证达摩正宗心意把,与偈诗之间的玄奥钥匙。
7、中国第一个公开解释马阴藏相与生命之间的关系与奥秘,创下三天内达到马阴藏相的历史记录。
8、中国第一个公开洗髓经之睡功,对药无效的顽固失眠,顽固鼻炎,颠覆性改善,赠与绿色生路。
9、中国第一个公开:易筋经不是广播体操,可以在搭手瞬间,发人丈外,循经强气,浑身铁布衫。

伪书遥遥无期,真经立竿见影。
愚者坐井观天,智者以诚换真。

1、一天,丹田发热,辐射四肢。
2、二天,任督激活,周天运转。
3、三天,丹田抗打,弹力十足。
4、四天,内气透发,通大周天。
5、五天,丹跳胎息,自我修复。
6、六天,气色红润,精气神足。

达摩祖师曰:
无上妙道,旷劫精勤,难行能行,非忍而忍。
小德小智,轻心慢心,欲冀真乘,徒劳勤苦。

荣辱与共的是朋友,生死与共的是兄弟。
雪中送炭的是贵人,提升命运的是师父。

天雨虽大 -- 不润无根之草。
真经虽好 -- 不渡无缘之人。

根不绿无茎之叶,佛不佑无师之徒。
鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高。

精养灵根气养神,禅武医和见天真。
丹田炼就长命宝,万两黄金不予人。

证不到的叫空门,证的到的叫法门。
修不到的叫念经,修的到的叫真经。

百病一来如山倒,千金难买一身轻。
辛辛苦苦几十年,一病回到解放前。

华佗不医命终鬼,佛陀不渡无缘人。
酒逢知己千杯少,话不投机半句多。

真经不求无人渡,病魔不求自上身。
跳出三界不五行,没有师门怎能成。

金山银海帝王家,也怕病魔来找他。
多少英雄早折夭,钱情名义身后抛。

钱多疾苦无人替,病榻疏远亲朋离。
任水自流难防病,菩提护佑得安康。

人分三六九等,物分贵贱真假:
愚者:见弃必拾,以砖为玉,垃圾成山,掩耳盗铃。
智者:饮水思源,弃砖寻玉,放下贪念,寻求正道。

养生三等人:
下等人:交友取乐,混水摸鱼,以讹传讹,只求沾光。
中等人:从众锻炼,不管真假,掏钱不行,只玩免费。
上等人:高瞻远瞩,求真务实,家族健康,幸福首位。

因果三等人:
下等人:造业人生,因果报应,病榻地狱,遭人嫌弃,生不如死,含恨而终。
中等人:随遇人生,不知修行,勤勤恳恳,人财两空,苦乐参半,疾苦而终。
上等人:智慧人生,提前修行,积德行善,广种福田,离苦得乐,无疾而终。

武林三等人:
下等人:捡废为宝,以赝当真,自己不会爬,误导他人飞,殷勤热情,充当雷锋,拉拢垫背,带人翻船。
中等人:人云亦云,是非不分,有奶便是娘,有钱便是爹,沾光就行,盲目跟风,徒劳勤苦,有功无果。
上等人:追求真理,高瞻远瞩,讲功德修为,知因果福报,寻根觅祖,修成正果,贵人贵门,天人爱戴。

写伪书的是坏人:自己不会爬,却教他人飞,拾来的孩子不怕摔,白捡的垃圾不怕扔。
信伪书的是愚人:只贪图便宜,不辨别真假,哪有神仙帮人算命,哪有皇帝书写历程。

假传万卷书,真传一席话。
伪书啃万卷,不如一名门。

知者不撰,撰者不知。
纸传有鬼,师传有神。

智慧结晶,无价之宝。
萍水相逢,谁肯相赠。

贫者求富,富者求贵。
贵者求雅,雅者求真。

天分昼夜,人分砖玉。
品低得砖,品高得玉。

历代传承,砖玉有别。
贵贱分明,天道公平。

人品悬殊,各得其所。
物以类聚,人以群分。

宁赠十锭金,不传一句真。这个真,指的是达摩真经。
宁教百趟拳,不传一个理。这个理,指的是内功法理。
练武不练功,到老一场空。这个功,指的是达摩内功。
练气不走经,传承不正宗。这个经,指的是禅易筋经。
练拳不练把,等于瞎胡打。这个把,指的是武心意把。
练功不洗髓,难说活百岁。这个髓,指的是医洗髓经。

百拳不如一功,百功不如一通,打通经络,丹强脉通。
男怕入错行,女怕嫁错郎,武怕投错门,文怕用错人。

最好的武功,就是来者不拒,离苦得乐。
最好的修行,就是无疾而终,幸福一生。

沸腾的水里没有冰,苦难与虚弱的人结伴。
强壮的人里没有病,幸福与健康的人随行。

衣钵,就是衣食无忧,老有所养。
养生,就是活的精彩,高人一等。
内功,就是内涵无形,直指本性。
师承,就是加持助力,直达巅峰。

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二、内功展示,能量为本:

掌劈砖者多如牛毛,指劈砖者凤毛麟角。
没有能量不是内功,没有能量不会强身。

无论钢板或者石板,二百斤蹬踹才是真。
立砖悬空站人测试,绝非江湖魔术表演。

易筋经:指贯牛腹,丹田气足,力达指尖,一指劈砖。
心意把:马阴藏相,不怕踢裆,专打洋拳,哪个敢比。
痴愚人:愚昧无知,崇洋媚外,中华武术,秒杀洋拳。
真功夫:以武会友,来者不拒,半生等待,未逢对手。

三十多年不练内功了,功力还略存一点点。
内功之手软如棉,绝非皮糙茧厚的铁砂掌。

马阴藏相是上乘内功,衣钵以外弟子不传。
达摩武功甲天下,武术健身既绿色又安全。

假拳大开档,一脚见阎王。
会攻不会守,不如看门狗。

攻守道,绳子总在细处断。
大开裆,战场之上无规则。

不会马阴藏相,与内功不沾边。
选择大于努力,真货从不便宜。

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三、养生搏击,内壮外勇:

山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。
少林是山,达摩是仙,叶有万千,根在衣钵。

很多人问,真易筋经为什么不会公开,为什么不拍成视频,为什么不去普度众生?
无知者无畏,无畏者无耻,真佛门弟子,信因果报应,不敢骗众生,不敢愚弄人。
真易筋经,无论任何年代,都不会在网络和书籍上显示,只能师徒之间口传心授。
假易筋经是造业,形不对,内功无,狗屁不通,锤敲绳勒,自废其身,逆天则亡。

医生救死扶伤一辈子,功德高尚,为什么并不长寿?
拿佛门因果报应是这样解释的:
救好人增寿,救坏人减寿,加与减相抵,等于没功德。
所以佛门正道,渡佛弃魔,救猫不救虎,救鹅不救蛇。

捡便宜的人,匹配假功夫,天经地义。
求正果的人,匹配真修行,有功自得。
万法皆空,唯因果不空,佛渡有缘人。

内功,内家武功的意思,来自1600年前的武林,创自达摩祖师,是养生与武功的最高宝典。
内家武功,讲禅武医,禅是静心,武是强身,医是调理,无针无药,绿色环保,安全有效。
中华上下五千年,经络是中国人调理的法宝,经络畅通,固本培元,阴阳平衡,健身养心。
外功多如牛毛,内功凤毛麟角,达摩真经(南朝—宋朝)辛集市易筋经养生院系唯一传承。
阴阳生灵,穴位随韵跳,持咒步气,浑身无处不丹田,导引润化正气足,神足髓满寿命长。

中华武术,源远流长。
达摩功夫,威震四方。
武艺精湛,举世无双。
内功宝典,万古流芳。

达摩易筋经、洗髓经、心意把,强身健体,舒筋活血。
达摩门下,人才辈出:周侗,张三丰,岳飞,卢俊义。
次第有别,门同法异,德高倾囊相授,德低传皮藏瓤。
经络畅通,固本培元,功夫强,气色好,才是真的好。

欢迎您光临《武术养生》平台!这里是武术爱好者的家园。
如人锻铁,去滓成器,不能实证皆为假,去伪存真方为道。
弘法利生,抱诚守真,求真经轻松入门,依伪书徒劳勤苦。

科学养生,古为今用,习武强身,增强体能。
达摩武功,禅武医和,千年宝藏,弘法利生。
慈悲为怀,普渡善缘,苦海明灯,普照四方。

人生苦短,站位尤重:
站在巨人的肩膀,会看得更远。
站在沼泽的深处,会不能自拔。

人生角色,选择尤重:
猴子选择了学艺,摇身变成孙悟空。
乞丐捡拾了一生,再多也是垃圾堆。

没有耕耘,就没有收获。
投资健康,幸福一家人。

1、真假易筋经的鉴别 2、伪书伪气功的现状
3、真假洗髓经的鉴别 4、现代搏击运动弊端
5、真假养生功的鉴别 6、内功养生益寿延年
7、达摩真经功在千秋 8、古今武术历史价值

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四、渡人渡己,桃李天下:

毛主席说:身体是革命的本钱。
习主席说:没有全民健康,就没有全面小康。

国不弃军,人不弃武,习武强身,保家卫国。
中华武术,博大精深,文武双全,德艺双馨。

纵观天下,武者舞多,伪武戾气,有弓无箭。
真武慈悲,德善为先,弓箭合一,藏弓养箭。

辛集市易筋经养生院,是一个学习古武文化、养生、健身的平台。
易筋经、洗髓经、心意把,具有:搏击,养生,健身,三大特点。

院长修行,年龄五旬,衣钵达摩真经之传承人,普渡善缘,桃李天下。
为实现中华民族伟大复兴中国梦努力奋斗,为全民健身贡献绵薄之力。

易筋经培训班

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五、达摩佛祖,千古偈颂:

禅宗教化,以渡为本。
教善化恶,修成正果。

念经成山,不抵半果。
一戒未犯,无渡为错。

吾本来兹土,传法救迷情。
一花开五叶,结果自然成。

花叶同根生,次第本不同。
落叶化浮土,落花传真经。

经不可轻传,亦不可空取。
非德善不传,非佛缘不渡。

金杯银杯不如口碑!
金山银山不如神仙!

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六、千年传承,价值不菲:

1、易筋经:是洗髓经和心意把的基础,禅武医融为一体,博大精深,属内家武功,简称内功,讲究动作为导引经络而服务,每个动作必须要有强大的理论为支撑,拳理拳法符合人体科学,不仅仅是为了美观,通过勤学苦练,自然生成一种反弹力,古代叫铁布衫,对比常人对抗外力、外邪的能力要略强,可软如棉,硬如铁,浑然一体,对比初级武术的以脊柱为力轴的单兵作战,要科学的多,强大的多。易筋经武功名扬武林,特有的经络和人体气机的结合,生成新的能量,让人力量更大,更有牛筋劲,更不容易受伤,纳氧能力提升,敌人已经气喘吁吁,易筋经练习者才刚刚热身,后备持久战能量强大,易筋经是武者强大的基础后盾,深受广大武术爱好者青睐。易筋经动作连贯顺畅,有如行云流水一般,是真气运行与经络改善的完美结合,深练亦可修禅入定,开发潜能,找到真我,超越自我,易筋经是古人产生巨大智慧的一条必经之路,易筋经层次很深,勤修苦参之余或有更多发现与机缘。达摩易筋经,集养生、防身、健身于一体,是古代武学经典,是百功之根,百拳之本,属禅,有静心、养心、舒心之能,深受广大养生爱好者喜爱。

2、洗髓经:是顶级武术内功,是易筋经内功和医的升级,包含行住坐卧等锻炼形式,即在生活中练武,在练武中生活,因四肢动作可有可无,行动不便的人群也可以练习,一部分练武的人收获了副产品,解决了一些自身难医的毛病,所以古人认为洗髓经有医的作用,其实,武术增强自愈能力是顺理成章的事情,根本不是吃药打针,古代内功的“医”,只指武功带来的强身健体。人人皆知:痛则不通,通则不痛,自古武术就有舒筋活血,排毒清湿,改善心情,益寿延年,提高生活质量的作用,只不过有略高或略低的区别而已,洗髓经通过特殊的经络调理益补方法,提高自身卫气,加强运行的推动力,抓住了气血与经络的核心,减负加正,按天地阴阳科学,改善弱者,赋予强壮,武术的好处数不胜数,纵观历史,自春秋战国开始,武术就是人类生活中不可缺少的一部分,也是民俗乡情,中华传统文化自古就讲究:文韬武略,文武双全,德艺双馨,文武全才。洗髓经是一部阳光的健身武术,是一门有爱心、有智慧、多内涵、多方位、讲科学、绿色安全的养生运动。上医治未病,无针无药,方为上医,洗髓经有离苦、得乐、内壮之能,深受广大内功爱好者喜爱。

3、心意把:是古老的格斗擒敌术,是易筋经搏击和武的升级,佛家降妖除魔,教化众生所用。众所周知的爱国英雄岳飞,学的就是心意把,为了训兵打仗,岳飞简化心意把为心意拳,增强了士兵的战斗力,曾经屡立战功。心意把,是以把控为本,把恶魔心意改变,让其放下屠刀,弃恶从善,是让人服气的古代武术,步法多变,身如蛟龙,手法刁钻,自古武林曰:最毒不过心意把。传说武林中出现难除的祸害之后,就会江湖发帖,寻找会心意把的护法高僧,为民除害,等人们再见到这个祸害时,此人已经改邪归正,剃发为僧,把换心意,弃恶从善,古代心意把,以教化为本,以慈悲为怀,渡化众生,不打不相识,不打不成交,“打”字粗野但有内涵,很多武者,只认打服,不认说服,“秀才遇到兵有理说不清”,就是这个道理,打服了意义深远,心服口服才能改邪归正,彰显达摩祖师拳意大爱。心意把,至刚至阳,至柔至化,细腻精准,四两拨千斤,打人于无形,发人于丈外,超越常人想象,是当之无愧的百拳之祖,百拳之根,武能安邦,武能转运,武能辟邪,武能益人,关键时刻,武定乾坤,帝王将相,无不爱武。达摩祖师古心意把濒临失传,需要有高层次的武术爱好者传承与研究,绝对不能让这一门千年古技艺消失在我们手中,更不能让威力强大的心意把落入坏人手中,所以,心意把传承,慎之又慎,道重而任远。

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七、别看金杯,且看口碑,页页真情,智者心明:

人生荆棘密布,难免坎坷,达摩内功,受益一生,上医治未病,没有真强壮,一切皆空谈!
军政要员,商界大亨,院士教授,均愿代言,好意已领,不便公开,各行各业,好评如潮!
习武强身,柳暗花明,深有感触,弘法利生,善心引路,如惠家人,金杯银杯,不如口碑:

达摩洗髓经

达摩易筋经

少林心意把

易筋经

内功心法

内功

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八:谨防赝品,辨别真伪:

冒充我徒子、徒孙的人很多……
间接学点皮毛就收徒的很多……
抄袭我们网站文章的有很多……
文章抄得到,效果却达不到……
新开的公司,如雨后的春笋……
我们十几年,冒牌的才几年……
怎么去辨别,查域名注册期……

正版在前,盗版在后,域名注册时间,足够说明真伪!
新网站,不可信!点这里,输入域名,一查分辨真伪!>>>>>>

儒释道大杂烩,驴唇不对马嘴,出家人房中术,风马牛不相及。
土沃根肥叶绿,经络好自然壮,真武来者不拒,真经内壮外强。

高峰论坛,电视讲堂,证书名头,多次邀请,均被谢绝。
真经大道,凤毛麟角,无需包装,智者自智,愚者自愚。

内功不是广播操,照猫画虎学不会。
佛讲万物僵变生,心清道明见真经。
口传心授观气脉,生搬硬套假大空。
任水自流花架子,一师千仿是外功。
内功重内不重形,气足脉畅指标硬。
量体裁衣各不同,一师难教百徒成。

江湖险恶,骗子甚多,有人借鸡生蛋,有人借名发财。
小人借名,贬低别人,抬高自己,暴露本性卑鄙无耻。
名字易借,功夫难偷,内功不怕踢裆,真金不怕火炼。

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九、自古有云:《穷文富武,伪贱真贵》,武林正解!

以假求真,竹篮打水。
孔子收徒,十条腊肉。
以诚换真,天经地义。
人生在世,真诚二字。

志士不饮盗泉之水……
廉者不受嗟来之食……
快餐,午餐,有之……
天下之大,却没有霸王餐……
白吃白拿,强盗之为,贼子之作……
正宗功夫,宁可失传,不可失道……

万物由来皆辛苦,百行有成需付出。
不劳而获是贼鼠,君子无功不受禄。

古代收徒,非常慎重,择徒不严,会引狼入室。
东郭和狼,尽人皆知,宁可失传,不重蹈覆辙。
心意,诚意,语言,行为,往往难以分辨真伪。
古代人很聪明,常用金银财宝来过滤不诚之人。
讲究《以宝换宝,各得其宝》,师徒关系珍贵。
穷文富武,四个字就把那些不诚之人打发走了。

历代帝王将相,文武双全,武定天下,文安民心。
古代习武,德第一,人品好,人缘强,人旺财旺。
艺高人胆大,气质,魄力,眼光,略高,所以富。
无病省钱;身体好,精力足,挣钱多,怎能不富。

假传万卷书,真传一席话,伪书遍地有,真师最难寻。
今天不养生,明天养医生,病榻无边苦,溺水方恨迟。

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十、传武与洋拳,到底哪个好?

1、中华武术,博大精深:

人从哪里来?又到哪里去?
人是怎么来?人是怎么去?

无骨之前皆为气。
有骨之后髓生血。
气推血行生命存。
气虚血亏生命弱。
气与血和生命旺。
髓净脉畅生命强。

前病后治,百病髓起。
髓空病来,髓净病无。
气洗髓净,气足髓满。
洗髓得乐,精气神枢。
固本培元,丹足脉畅。
心肾相交,炼神还虚。
不贪不躁,静心净气。
心净如荷,命自高雅。
以武证道,修身修心。
心清身正,知行合一。
积德行善,渡人渡己。
心存善念,天必佑之。
万物匹配,天道酬勤。

达摩洗髓经

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2、珍爱生命,养生第一:

外功伤人,内功养人,达摩内功是珍宝。
当今是热兵器时代,搏击已无用武之地。
法制社会中的搏击,仅限于防身和养生。

西洋外拳搏击,依赖规则保护,只能作弊假打,背离健康养生。
大搞擂台赚钱,贬低抹黑国术,打压中国文化,煽动崇洋媚外。
西洋拳最大的好处,就是内伤潜伏,英年早逝,不要学李某龙。

假拳伤身,冲击心脏,震伤大脑,打断鼻梁,三年成功,九年成残。
极限运动,缺氧耗命,一脚踢裆,秒见阎王,擂台规则,掩耳盗铃。
真拳养生,假拳自伤,远离洋拳,珍爱生命,认清假拳,拒绝伤害。
不当笼中猴,不学狗咬狗,不吃转基因,不练西洋拳,不崇洋媚外。

达摩易筋经

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3、末技小术,至愚无争:

1、抻筋拔骨:是自然的气足则生,不是生拉硬拽,拔苗助长,拧筋出槽,胯开筋乱。
2、铁掌吊裆:麻断神经,损坏血管,破坏器官,丧失机能,自残短寿,后悔一辈子。
3、苦练傻练:要练武不怕苦,是错误的,武术是养不是废,练武是享受,不是受罪。
4、筋长一寸,寿长十年:猴子筋长,并不长寿,静脉曲张,极端必伤,癌症的开始。
5、有拳无理,内外不和:气乱出偏,怒发冲冠,背离经络,努气自伤,增劲逆增寿。

一朝天子一朝臣,朝代之间是仇人。
一宗和尚一本经,一个西来一个东。

铁打的营盘,流水的兵。
千年的寺庙,云游的僧。

地是经非,借名发财。
移花接木,无源之水。

穿袈裟的未必是和尚。
尼泊尔的未必有真经。

空手把锄头,步行骑水牛。
人在桥上走,桥流水不流。

达摩真经一字无,全凭心意用功夫。
若要纸上寻佛法,笔尖蘸干洞庭湖。

外功养生,效果可怜,耗费再多,土贫果苦。
内功养生,古今正道,练功享受,无苦则成。

参天大树,不是拔高的。
钻石璀璨,不是盘亮的。
动作再多,无内则不生。
有皮无瓤,无功则虚度。

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4、免费功法,赠予何人?

网上、网下,“好人”很多,他们是让你感动的活雷锋,免费赠送功法,还为你免费推荐道家神丹,可以解除病痛,早日结丹,这些药价格昂贵,几万到几十万,厂家资质正规,内部朋友打折拿货,机会不可多得。

其实这些推药的人和卖药的人都是一伙的,“道家神丹”可以帮你打通大、小周天,很多人都买了吃,因为贪便宜而吃大亏!功夫是绿色的,不用吃任何药!功法无效就是假功,无需吃药才能弥补,应当悬崖勒马!

雷锋也要吃饭,请不要相信免费!“免费”只是骗取你信任的手段!什么道士无为,消灾解难,萍水相逢,慷慨相送,天下没有免费的午餐,一套丹药几万元,几天后打回原形,什么药也顶不了一辈子,自古上当受骗的都是爱沾光的人。

打铁还需自身硬,只有功夫是正道,远离免费的陷阱!远离妖道的丹药!远离那些好心人!无利不起早才是硬道理!没人甘为孺子牛为你服务!相信免费,只能浪费人生,最终一无所获,捡拾垃圾一堆而染病,掩耳盗铃习惯性自欺欺人!

秦始皇吃丹药中毒而亡,武则天戴仙箍险遭雷劈,历代皇帝无一信道,无事献殷勤非奸即盗!

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易筋经